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2004年7月の2件の記事

2004年7月30日

健康へのこだわり

運動不足、睡眠不足、ストレスの蓄積。
これらを解消できるように努力しなくてはいけないなと思いつつ、なかなかできないのが現状。小さい子供を育児しているため、育児をしながら、運動不足の解消、ストレスの解消をできるといいのではないかと思う。睡眠不足についてはいろいろな理由が合わさっているから、解消するのはなかなか難しいかもしれないけれど。

日常生活の中で、いつも健康に悪いなと思いっていても、なかなか直せないことって誰にでもあります。アンケートでは、「日常生活で健康に良くないと思いつつも、あなたが続けている生活習慣は」ときいたところ、「運動不足」が67.2%でダントツのトップでした。みなさん、よくわかっているのです。それに次いで回答が多かったのは、「睡眠不足」(44.2%)、「ストレスの蓄積」(41.5%)です。
nikkeibp.jpからの引用

個人Webサイトの開設・閉鎖

たしかに面倒くさいし、時間もない。でも、私は閉鎖するつもりはない。私の場合、自己満足しているだけだからかもしれない。ネタはあるので、今度まとまった時間ができたら更新するつもり。

個人開設のホームページ、開設目的は「日記・アルバム代わり」「自分の趣味・作品・研究の発表」で、閉めた理由は「面倒くさい」「時間がない」
ITmediaライフスタイルからの引用

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