足の裏にかかる重さの変化
+10.2kg : 赤ちゃんを抱っこして
+ 3.4kg : 通勤用のアニエスｂのバッグを持ち
+ 2.4kg : 夕食の買い物を持って
+ 2.0kg : 保育園の荷物を持つ。
-18.0kg : 帰宅して、全部下ろすと元どおり。
一日の中で、18.0kgの体重(?)増減。
思ったよりも、重いもの、持っていた。
膝とか腰とか痛めないように、意識して歩かないとね。
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今日の夕方、あまりにも重かったので、また測定してみた。
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